『コーチングの神様が教える「できる人」の法則』の読書メモ。 要するに ジャック・ウェルチをコーチングしたという「コーチングの神様」が書いたコーチングの指南書。タイトルだけ見ると「神様」とか「できる人」とか、恥ずかしい単語が並んでいて『ビジネ…

『パラダイムの魔力』の読書メモ。 要するに 既存のパラダイムに囚われてはいけないよ。視野を広げて未来を想像しましょう。という話。この本でのパラダイムという言葉の定義は ルールと規範であり、境界を明確にし、成功するために、境界内でどう行動すれば…

『カウンセラーが書いた上司のための心理学』の読書メモ。 要するに 臨床心理士が書いた、メンタルヘルス + コーチングの本。うつ病に対する理解も深まります。ちょっと安っぽくなりますが、ひとことで言えば「思いやり」。上司でなくとも、チームに所属して…

『メンタルヘルス入門』の読書メモ。2 月の学習テーマはメンタル/ストレスマネジメントでした。 要するに メンタルヘルスがどのようなものか正しく認識して、気づけるようにしておくことが大切。『ストレスマネジメント入門』と関連しているのであわせて読み…

『実務で役立つプロジェクトマネジメント』の読書メモ。 目次 プロジェクトマネジメント概要 プロジェクトの立ち上げ プロジェクト計画の基本 高度な計画策定の基本 プロジェクトコントロール プロジェクトの終結 複数プロジェクトをさばきプロジェクトのオ…

『ストレスマネジメント入門』の読書メモ。 目次 あなたを取り巻くストレスを再認識しよう ストレスマネジメントに取り組む基板をつくる タイムマネジメント 認知的ストレス対処法 コミュニケーションは身を助ける 適切にサポートを得よう リラクセーション…